Verdiepingsdansdag ‘Innerlijk kind’ zondag 28 april 2024

Verdiepingsdansdag ‘Innerlijk kind’ zondag 28 april 2024

Ja, ik wil dansen! Klik op onderstaande vlak om je NU in te schrijven d.m.v. Facebook:

Of meld je aan via mail: info@heartfeelings.nl of 06 215 019 72

Lief als je dit evenement wilt delen zodat meer mensen kunnen komen genieten!

Lieve danser,

Ik vind dit zo’n fijn thema om mee te dansen, dat ik deze dansdag met heel veel plezier aan het maken ben. Zeker voor een verdiepingsdag kan het zo mooi uitgewerkt worden. Hoop dat jou dit thema ook aanspreekt en dat je je laat meenemen in de flow van deze dag.

Echt een dag voor jezelf om te mogen spelen, dansen, verbinden en genieten!

Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. En je innerlijke kind leeft je hele leven met je mee. Het staat voor gevoelens, emoties, onbewuste reactiepatronen en reflexen.
Dat start al voordat je geboren wordt tijdens je groei in de baarmoeder van je moeder’.
En in ons allemaal – hoe oud we ook zijn – zit nog steeds dat kleine kind, dat nog steeds graag aandacht en erkenning wil, geliefd wil zijn, wil spelen en zich veilig wil voelen.

En het positieve is dat alles wat je als kind tekort kwam, je alsnog aan jezelf kunt geven!
Je mag houden van je innerlijke kind en trots zijn op wat je innerlijke kind heeft doorstaan. Knuffel je innerlijke kind!

Ik nodig je uit om oude kindpatronen los te laten in de dans, de speelsheid van je kind te ervaren en een nieuw avontuur met jezelf aan te gaan!

En dat is iets waar Biodanza je de mogelijkheden in geeft: verbinding, plezier, speels, vrijheid in dans, er mogen zijn, het positieve van het leven benadrukken!

We gaan ons innerlijke kind in de dans herkennen en het steeds iets meer ruimte en vrijheid geven. We gaan daar dan ook 2 opeenvolgende afgestemde workshops mee dansen. Ben jij klaar om je innerlijke kind te ontmoeten in de dans?

ik wil je graag uitnodigen om deelgenoot te zijn van deze mooie biodanza verdiepingsdag in Apeldoorn.
Ik zorg voor een mooie bedding door afgestemde dansen en muziek en jij voor je stralende ZIJN.
Fijn als je al wat ervaring hebt met Biodanza of lichaamswerk, want ik nodig je uit om steeds meer uit je hoofd te gaan, bij jezelf te komen en te genieten van het leven zoals het op dat moment door jou beleefd mag worden.

Ik nodig je uit om oude patronen los te laten in de dans, de speelsheid van je kind te ervaren en een nieuw avontuur met jezelf aan te gaan!
Gun jij jezelf ook deze dag op zondag 28 april?

Ik stel het enorm op prijs als je dit evenement wilt delen zodat meer mensen het kunnen beleven! Of neem gezellig iemand mee die al biodanza ervaring heeft.

De dag staat open voor mensen jong en oud die al eerder gedanst hebben of bewustzijns werk hebben gedaan en voor diegenen die open staan voor zachtheid, warmte en verbinding. Mocht je twijfel hebben, geef even een berichtje.
Er wordt gedanst op blote voeten of zachte schoenen, geen vaste danspasjes en op heerlijke verschillende muziek soorten, Het is fijn om in makkelijke loszittende kleding in laagjes te dansen.

DAG INDELING zal ongeveer als volgt zijn:
14.00 – 14.30 inloop met koffie, thee en wat lekkers
14.30 – 17.00 1e vivencia (heerlijk dansen)
17.00 – 18.30 potluck (samengestelde maaltijd) en heerlijk rusten / ontmoeten
18.30 – 20.30 gaan we weer heerlijk dansen in de 2e vivencia
20.30 – 21.00 voor degenen die dat willen nog even wat drinken voor ieder zijn eigen weg weer gaat

Geef je s.v.p. op, zodat ik weet waar ik rekening mee moet houden, onder andere qua drinken.

LOCATIE:
We dansen in de aula van het Kristal – Distelvlinderlaan 200 – Apeldoorn. Een prachtige grote zaal met houten vloer en goede ventilatie, geluid en licht.

MEENEMEN: Ik vind het fijn als je goed voor jezelf zorgt deze dag. Ik vraag je dan ook om bijvoorbeeld een (yoga-)mat, (mantra-)kussentje, waterflesje, warme sokken/sloffen, vest/warme trui, deken mee te nemen. Verder graag een maaltijd om te delen (potluck) meenemen met BBB (bord, bestek, beker).

POTLUCK: Voor de avondmaaltijd kun je zelf wat meenemen en mocht dat niet lukken dan is er een supermarkt op 3 minuten lopen van de zaal. Mocht je zelf wat lekkers klaarmaken en willen delen (het leukst) dan is het fijn als je vermeld of het aan een dieet voldoet (bijv. glutenvrij, vegan, vegetarisch, koolhydraatarm, etc).
Er zijn 2 kleine inductieplaten aanwezig. Dus houd s.v.p. rekening met de beperkte capaciteit van verwarmen. En neem als je iets wilt verwarmen dan wel een eigen pan (voor inductie!)/schaal/opscheplepels mee).
Wij verzorgen iets te drinken, maar je kunt natuurlijk ook zelf wat meenemen (géén sterke drank).

We zullen al het meegenomen lekkers mooi uitstallen waarop een ieder zijn of haar keuze kan maken zodat er een heerlijke maaltijd voor een ieder ontstaat.

DOCENT:  Hans Hokke (www.heartfeelings.nl, biodanza.nl,  06 215 019 72).
Ik doe inmiddels al 13 jaar aan Biodanza en ik heb een weekgroep op de woensdagavond in Apeldoorn.

INVESTERING in jezelf is:
standaardprijs is €60
Kom je met zijn 2’en: €90 i.p.v. €120
Leef je in overvloed: €70
Laag inkomen (in overleg): €40
Op deze manier willen we een ieder in de gelegenheid stellen om te komen genieten

Voorinschrijving: €50 indien ingeschreven vóór maandag 15 april.

Fijn als je je van te voren inschrijft (door een email te sturen met je naam, telefoon en emailadres onder vermelding van ‘innerlijk kind 28 april’ naar: info@heartfeelings.nl
en betaald o.v.v. ‘innerlijk kind 28 april‘ + je naam op rek nr NL49 ABNA 0123 6420 86 t.n.v. Heartfeelings). 

Geef je svp op tijd op; het is voor mij prettig om te weten wie er allemaal komen. En als je niet te lang wacht ook nog met €10 euro korting op de standaardprijs.

Ik heb de prijs bewust laag gehouden. Ik hoop hier ook mee te bereiken dat de toegangsprijs geen belemmering is en er mede hierdoor een mooie grote opkomst is. Dus neem vrienden en bekenden mee!

VERVOER: Voldoende en gratis parkeerruimte direct voor de ingang en OV vlak voor de deur. Of carpool met iemand mee. Mocht je willen carpoolen, maar je weet niet met wie? Geef een berichtje en ik ga kijken of ik iemand weet die vraagt of aanbied.

MELD JE S.V.P. AAN VAN TE VOREN zodat ik rekening kan houden met hoeveel drinken ik moet verzorgen

En wil je meer dansen? Je bent welkom op de volgende mooie dagen / avonden:
PARTY’S (elke 3e zaterdag van de maand 20.00 – 23.45):
– za 16 maart – ‘SOUL’
– za 20 april – ‘DANCE’
– za 18 mei – ‘GOUD VAN OUD’
– za 15 juni – ‘POWER’
Alle titels onder voorbehoud.

DANSDAGEN  (4e zondag om de maand in ‘het kristal’ 14.30 – 20.00) :
– zo 28 april – ‘Innerlijk kind’
– zo 23 juni – ‘Je sensuele ik’
Alle titels onder voorbehoud.

WEEKGROEP (elke woensdagavond in ‘het kristal’ 19.45 – 22.00):

hoofdingang kristal

Lief als je dit evenement wilt delen zodat meer mensen kunnen komen genieten! Kom je het mee ervaren?

Geef me een berichtje als je vragen hebt

Hartegroet,
Hans
❤


info@heartfeelings.nl, 
www.heartfeelings.nl,
tel: 06 215 019 72.
facebook.com/BiodanzametHans

Hans Hokke

Related Photographs

Wo 17 april 2024 Biodanza ‘Vrijheid’

Wo 17 april 2024 Biodanza ‘Vrijheid’

Film ‘Wij dansen het leven’ n.a.v. 100 jaar Rolando Toro

Film ‘Wij dansen het leven’ n.a.v. 100 jaar Rolando Toro

Wo 3 april 2024 Biodanza ‘Schoonheid’

Wo 3 april 2024 Biodanza ‘Schoonheid’

Wo 20 maart 2024 ‘Bloeien’

Wo 20 maart 2024 ‘Bloeien’

No Comment

Geef een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.